最近ビールに少しずつはまっています。 私は、昔からお酒に弱く、すぐ酔っぱらうのであまりお酒が好きでなく、 また昔大学の部活の宴会で一気飲み等をさせられしこたま飲まされた経験と 炭酸飲料が苦手という事から特にビールが好きでなかったのですが・・・…

今週の体重は・・・・・ 82.1ｋｇに！！ 前週より0.4ｋｇ減量！ 今週のダイエット内容 ・間食の量を控える・・・☆☆ ⇒毎食後の間食、ビスケット2枚を1枚か0枚に、ヨーグルトを1個、寝る前に 食べてます。 ・毎食の食事量を少し意識して減らす。・・・・☆☆☆ ⇒…

ここのところダイエット日記をさぼっていた・・・ ここのところダイエット日記をさぼっていたツケからか 体重が・・・・82.5ｋｇに！！ まじでやばい！！ ここ1か月は仕事の場所が変わったり、気候の変化に体がついていかない影響からか 運動をさぼっていた…

海灯祭終了～！ 海灯祭が終了しました。 モラや原石・その他アイテムも稼げたし良しとするか！ 明日からは☆５キャラ獲得に向けて任務をこなしていくぞ～ 現在の原石数約5,700個 目標の28,800個まではまだまだだなあ～ 根気よく頑張るしかないか！ エレコム …